黄启团《人性说明书》爆款的心理课：沟通密码关系困局解读行为背后心理真相资源简介：
课程目录
001.1、读懂人性：如何把心理学用出来.mp4
002.2、潜意识仓库：为什么婚姻总是不幸福.mp4
003.3、溯源：内在如何影响外在收入和身体健康.mp4
004.4、别做情绪巨婴：事压不垮人，情绪会压垮人.mp4
005.5、读懂冰山；为何你总是控制不住自己.mp4
006.6、三大性格模式.mp4
007.7、沟通识人：高情商沟通从这3步开始.mp4
008.8、四大情绪模式：让你拥有松弛感.mp4
009.9、情绪秘密：稳定的情绪，不是忍出来的.mp4
010.10、ABC法则：破除认知壁垒，实现圈层跃迁.mp4
011.11、思想理解层次：改变你人生的逻辑金字塔.mp4
012.12、身份思维：高层次父母都会做一件事.mp4
013.13、个案演示：学会放下，是你人生的必修课.mp4
014.14、个案：如何用位置感知法缓和一段关系.mp4
015.15、思想健身室：智慧来自多角度思考.mp4
016.16、以终为始：别把追求成功的梯子搭错了墙.mp4
017.17、马斯洛需求层次：如何通往自我实现之路.mp4
018.18、教育误区：除了爱，你还要给孩子什么.mp4
019.19、压舱石：孩子经常说这两字，你要小心.mp4
020.20、向上生长的精神粮食：助你直通高维「慧命」.mp4
021.21、内在动力：孩子游戏上瘾怎么办.mp4
022.22、幸福婚姻的秘诀：别再错把需求当成爱.mp4
023.23、不配得感：缺爱的人如何自我救赎.mp4
024.24、冥想：改写人生剧本，从烂泥里开出繁花.mp4
025.25、功课：解读内在冰山，增加通心力.mp4
026.26、人生的课题：如何让自己更幸福.mp4
027.27、摆脱枷锁：世上最大的监狱，是认知.mp4
028.28、迭代认知：大脑，才是一切问题的根源.mp4
029.29、深耕自己：如何让你更有远见.mp4
030.30、应激反应：为什么你会忍不住吼孩子.mp4
031.31、唤醒与解离：父母这个行为，会影响孩子学习.mp4
032.32、述情障碍：幸福关系的杀手.mp4
033.33、过度敏感：如何摆脱玻璃心.mp4
034.34、故事：讲出感受你会更容易被爱.mp4
035.35、迹象：受过心理创伤的人有哪些表现.mp4
036.36、警惕：你这样做会剥夺孩子的自我.mp4
037.37、安全感：为什么你那么容易受伤.mp4
038.38、心流：沉浸式做自己，不要东张西望.mp4
039.39、治愈创伤的方法：重塑.mp4
040.40、个案启示：一直恐婚，怎么办.mp4
041.41、实用方法：三步，疗愈你内心的创伤.mp4
042.42、觉察：原生家庭欠你的，你要自己找回来.mp4
043.43、复原力：内心强大的秘密.mp4
044.44、练习：对一切说是，优雅回应别人攻击.mp4
045.45、区分：敏感是天赋，过度敏感是病.mp4
046.46、治愈创伤之：训练法.mp4
047.47、治愈创伤之：修路法.mp4
048.48、新脑回路：孩子不爱学习怎么办.mp4
049.49、自我关怀日记：越写越爱自己.mp4
050.50、问答：如何让老公主动做家务.mp4
051.51、奖赏系统：解锁执行力，把喜欢当饭吃.mp4
052.52、觉醒力：长期摆烂，如何自救.mp4
053.53、25号宇宙实验：人为什么会躺平.mp4
054.54、支招：2个方法，打败习得性无助.mp4
055.55、自我价值：养成强大气场的路径.mp4
056.56、开放型思维：如何不花钱学习.mp4
057.57、双重约束：如何避免把孩子养出病来.mp4
058.58、问答：控制不住情绪怎么办.mp4
059.59、心理按摩：如何让自己被温柔地对待.mp4
060.60、剖析：总觉得自己不够好，该怎么办.mp4
061.61、根源：一个人是怎么废掉的.mp4
062.62、冥想：如何设定新的人生目标.mp4
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标题：揭秘沟通密码：《人性说明书》与关系困局的心理学解读
在人际交往的复杂迷宫中，沟通无疑是打开心灵之门的金钥匙。然而，很多时候我们却发现自己陷入了关系的困局，无法理解对方的真实意图，甚至频频触碰彼此的敏感神经。黄启团的著作《人性说明书》以其独特的视角，深入探讨了人类行为背后的心理真相，为我们提供了一把解码沟通密码的钥匙。
书中指出，人与人之间的沟通并非简单的信息交换，它涉及到复杂的情感、需求和期望。在这个过程中，我们的言语和行为往往受到潜意识的驱动，这些潜意识的信号可能与我们表面的意图相悖。因此，要想真正理解对方，我们需要学会识别并解读这些隐藏的心理信息。
《人性说明书》强调了情绪智力在沟通中的重要性。情绪智力是指个体识别、理解、调节自己和他人情绪的能力。具备高情绪智力的人在沟通时能够更加敏锐地捕捉到对方的情绪变化，从而做出适当的反应，避免不必要的误解和冲突。
书中还提到了“沟通的层次”，即人们在交流时会展现出不同的沟通深度。有的人喜欢停留在表面的寒暄，而有的人则愿意分享更深层次的想法和感受。了解对方的沟通偏好，能够帮助我们更好地调整自己的沟通策略，以达到更有效的交流效果。
在处理关系困局时，《人性说明书》提倡运用积极倾听的技巧。积极倾听不仅仅是听到对方的话语，更重要的是理解对方的感受和需求。通过反馈、澄清和共情，我们可以让对方感受到被理解和尊重，从而建立起更加坚实的信任基础。
此外，书中还探讨了如何在面对冲突和压力时保持冷静和理性。有效的沟通并不总是意味着要达成一致，有时候它更多的是关于如何表达不同的观点而不伤害对方。学会使用“我”语言而非“你”语言，可以减少指责和防御，促进双方的合作和解决问题的可能性。
总之，《人性说明书》不仅为我们揭示了沟通背后的心理学原理，更为我们提供了实用的沟通技巧和策略。通过学习和实践这些知识，我们可以更好地理解自己和他人，有效地解决关系困局，建立更加和谐的人际关系。这本书无疑为那些渴望提升沟通能力和人际关系的读者提供了宝贵的指导和帮助。
